Khi xét nghiệm tinh dịch, bạn có các thông số dưới đây: Khối lượng mỗi lần xuất tinh từ 2 – 5ml, mật độ tinh trùng trung bình là 60 – 80 triệu/ml, độ di động >75% trong đó di động nhanh >25%, hình thái bình thường >30%, không có hồng cầu, có dưới 1 triệu bạch cầu trong 1ml tinh dịch.
Thế nào là tinh trùng ít?
Tinh trùng được đếm và tính trên đơn vị 1ml tinh dịch, tinh dịch là các chất lỏng cộng với tinh trùng. Mỗi lần xuất tinh, lượng tinh dịch không đủ 2ml, mật độ tinh trùng ít hơn 20 triệu/ml hay <40 triệu mỗi lần xuất tinh là ít tinh trùng và khó có khả năng thụ thai.
Thế nào là tinh trùng yếu?
Người yếu thì kém cử động và khả năng tự di chuyển. Tinh trùng yếu cũng giống như vậy. Tinh trùng yếu khi tỷ lệ chết hoặc nằm im nhiều quá >25%, độ di động ít <75%, trong đó độ chuyển động thấy ít hơn 50% và chuyển động thẳng, nhanh vút như tên bắn ít hơn 25%.
Phương pháp khắc phục tinh trùng yếu và loãng
Do tinh trùng có đặc tính yếu ớt dễ bị các yếu tố bên ngoài gây hại, vì vậy trong cuộc sống hàng ngày cần phải chú ý.
Tần xuất quan hệ
Nếu đàn ông có quan hệ tình dục quá sớm sẽ dễ dẫn đến bệnh rối loạn cương dương, mỗi lần xuất tinh số lượng tinh trùng sẽ giảm đi rõ rệt.
Nhiệt độ
Quá trình trưởng thành của tinh trùng cần ở nhiệt độ thấp, nếu không tinh trùng sẽ bị chết yểu. Để duy trì được trạng thái sinh lý này cần chú ý khi nhiệt độ cao phải tìm biện pháp tản nhiệt. Trong những ngày lạnh cần chú ý giữ ấm, nhằm đảm bảo luôn ở nhiệt độ thích hợp. Nếu đàn ông có thói quen tắm nước quá nóng cũng có thể dẫn đến số lượng tinh trùng giảm, gây nên tình trạng vô sinh.
Rượu bia và thuốc lá
Hút
thuốc và nghiện rượu là kẻ địch lớn nhất của tinh trùng. Một số đàn ông
rất mẫn cảm với độc tố trong thuốc lá, chất ni-cô-tin trong thuốc lá có
thể giết hại tinh trùng. Một học giả của Úc đã nói rằng, đàn ông một
ngày nào đó rời bỏ được thuốc lá, khả năng tình dục cũng được nâng cao.
Nếu những người đàn ông trưởng thành mỗi ngày hút 30 điếu thuốc, tỷ lệ
sống sót của tinh trùng chỉ đạt 40%, đồng thời tỷ lệ tinh trùng dị dạng
cũng tăng cao.
Uống
rượu bia không những làm giảm chức năng sinh sản, dẫn đến các nhiễm sắc
thể không bình thường, là một trong những nguyên nhân gây nên thai nhi
dị dạng hoặc phát triển không bình thường. Vì vậy các học giả cũng cảnh
báo giới trẻ hãy rời xa những thói quen uống bia rượu, hút thuốc, nếu có
dùng cũng nên hạn chế.
Thuốc men và chùm tia
Nếu thường xuyên dùng thuốc an thần, thuốc chống ung thư có thể gây trở ngại cho sự phát triển của tinh trùng, các tinh trùng nhiễm sắc thể sẽ bị tổn hại hoặc bị hủy diệt; nếu thường xuyên chịu ảnh hưởng của các chùm tia cũng sẽ dẫn đến tinh trùng nhiễm sắc thể biến dạng. Vì vậy, đàn ông đang trong thời kỳ sinh đẻ nên tránh tiếp xúc với các vật chất có hại đó, không nên tùy tiện lạm dụng dùng thuốc.
Đói
Tinh
trùng phát triển được cũng cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Có
những đàn ông không chú ý trong ăn uống, thực phẩm không đa dạng, kén
ăn, không thích các thực phẩm từ động vật (trứng, thịt, cá…). Sau thời
gian dài hàm lượng kẽm trong cơ thể sẽ giảm đi.
Kẽm được coi là “yếu
tố hòa hợp của vợ chồng” vì nó ảnh hưởng tới số lượng tinh trùng. Nếu
như hàm lượng kẽm không được đảm bảo thì số lượng tinh trùng có thể giảm
từ 30-40%, thậm chí có thể làm cho con người mất đi khả năng sinh sản.
Ưu phiền
Nếu như tâm tư buồn bã, ưu phiền, cũng có thể gây ảnh hưởng tới hệ thống thần kinh và chức năng bài tiết dẫn đến rối loạn chức năng, nghiêm trọng có thể dẫn đến vô sinh.
Đăng nhận xét